La Massofisioterapia Citylife Milano è un insieme di diverse manovre eseguite sul corpo del paziente per lenire dolori muscolari o articolari, per tonificare e potenziare la muscolatura colpita da traumi, da immobilizzazione prolungata, o attività ridotta; ma anche per preservare e migliorare il benessere psichico, allentando tensioni e fatiche.
 È il terapista che, in base alla diagnosi, alla prescrizione del medico e alla propria esperienza, decide quale tecnica utilizzare e modula intensità e durata delle singole manovre a seconda di ogni necessità riequilibrando la muscolatura alterata da patologie croniche o traumatiche.

La Massofisioterapia Citylife Milano, se praticata correttamente, è in grado di influenzare tutto il corpo, dal sistema nervoso alla circolazione del sangue, dalla muscolatura, al sistema scheletrico, ormonale, respiratorio e digestivo. 
È in grado, infatti, di riattivare l’energia fisica e mentale variando l’intensità della pressione, ed è possibile direzionare l’effetto sulle vene superficiali o su quelle profonde migliorando il generale funzionamento dell’organismo e l’elasticità della pelle, agevolando il ricambio cellulare ed eliminando le tossine.
 Stimola inoltre la circolazione linfatica: riassorbe gli edemi, scioglie i depositi organici post-traumatici e aiuta ad eliminare l’acido lattico. L’azione sui muscoli può essere tonificante o decontratturante, a seconda delle specifiche esigenze.
L’efficienza delle articolazioni e del liquido sinoviale risulta maggiore, mentre sulle terminazioni nervose periferiche è possibile ottenere un effetto antalgico. Se la Massofisioterapia Citylife Milano è praticata a livello addominale, aiuta lo svuotamento dell’intestino, favorendone la funzione peristaltica ed attivando i reni ad eliminazione l’acqua e le sostanze tossiche.